■ 避難所の高齢者のために

杉並・生活者ネットワーク

印刷用 （別ページで開きます）

戻る

進む

2008 年 11 月 1 日 　　　 避難所の高齢者のために 〜災害時の心得〜 義父の介護をして３年になりますが、地震などの災害の際に避難所に行くことになったらどうなるのか。災害時高齢者生活支援講習（主催：杉並ボランティア・地域福祉推進センター）のお知らせをみて、参加しました。 講師は日本赤十字社の指導員２名。前半１時間は災害が高齢者に及ぼす心身への影響とどのような対応が必要か、というお話。避難所の写真を見ると車いすの人、寝ている人も見られます。ぐるっとまわらないで、頭上をまたいでいく人もいます。日中は多くの人が外出しているのですいていますが、夕方から明け方にかけては大変な混み具合です。相当のストレスがかかることが想像されます。 「生活不活発病」は初めて耳にした言葉でしたが、「動きにくい」ために「動かない」でいると「動けなくなる」状態で、心身の機能が低下することをいいます。ゆっくりと落ち着いて声をかけ、立ち上がるところから一緒に動くことをうながす人がいなければ、あっという間にこの病気になってしまいます。大切に思って何でもしてあげることが、かえって良くないのは災害時も同じです。 避難所に向かう時、持ち出せる荷物は３キロ程度です。常備薬の名称と服用量、住所、電話番号のメモ、500mlの飲み物２本程度をお忘れなくとのこと。 後半１時間は実技でした。 �@ 床で寝ている状態からの起きあがり、立ち上がりの介助―避難所にはつかまるものがないために起きあがりにくいとのこと。 �Aホットタオルを作る―熱湯100ml、ビニール袋、フェイスタオル２枚で作ります。 �B 足浴―段ボール、39度のお湯とごみ袋でできます。 �C 背中のマッサージ―体に触れるので声をかけながら。 �D 毛布を使ったガウン―ひもで着物を着付ける要領で。 �E 風呂敷２枚をつかったリュックサック（写真） 参加者の目からウロコが落ち、周りの人に思わず伝えたくなる内容でした。工夫をしながら編み出され、広がってきたこれらの技はどれも身近なものを使い、難しくありません。限られたものしかない状況で工夫をしているようすが見てとれます。おりしもこの日は新潟県中越地震が起きてちょうど４年目。私の「防災覚悟の日」となりました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（杉並・生活者ネット会員　塚原彩子） バックナンバー 最新20 1月1日 新年おめでとうございます。 12月19日 小水力市民発電所を実現させた都留の市民力 12月14日 ネットサロン「あなたが裁判員になる日�U」 12月8日 川はまちの基軸である―第17回神田川サミット開催 11月27日 教育委員再任に抗議し議決拒否 11月20日 円卓会議、開催される 11月1日 避難所の高齢者のために 10月27日 自民党政治に決別を！ 10月19日 善福寺川の上流は市街地、下流は自然豊か…これって逆？？？ 10月12日 榊田みどりさん「自給率は食べる側の問題でもある」 9月29日 ネットサロン「あなたが裁判員になる日」 9月24日 朗報です！　西荻「トトロの樹」その後２ 9月4日 西荻「トトロの樹」その後 9月2日 自民党の凋落 8月23日 「ＳＴＯＰ！都市型水害」連続学習会 8月2日 ごみのゆくえ　みんなで見てきました！ 7月21日 「いのち」を学ぶ「生き物調べ」 7月13日 都政を身近に　原田恭子都議と環境基本計画を読む 6月15日 グングン伸びる緑のカーテン 6月8日 21世紀は水の世紀 5月17日 女医さんに聞く　子育てのヒント

一覧へ戻る　 ホームへ戻る

戻る

進む

当サイトの著作権は杉並・生活者ネットワーク にあります。